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重庆信息技术职业亚博体育下载网址人事处公告

2017-11-01
人事处

随着高等职业教育的不断发展,对高校教师教学、科研和技能要求的不断提高,高校教师面临的压力越来越大,而高校教师良好的职场情绪与教学质量的提高是密切相关的,它是提高课堂教学效果的基础,也是保持教师身心健康的保证。为缓解教师的工作压力,提高教师的幸福指数,8月31日,重庆信息技术职业亚博体育下载网址特邀浙江大学心理学余知行教授到校作《高校教师的情绪压力管理》的主题讲座,亚博体育下载网址部分教师及万州区其他高校的教师代表聆听了讲座。

浙江大学学者——余知行

余知行教授是浙江大学继教亚博体育下载网址经管中心主讲教授,浙江大学励行堂情商研究中心研究员,杭州市政府服务课题专家组副组长,国际华人心理健康学会理事。讲座中,余教授讲述身边的实例,引用古语名言,剖析典型案例,运用心理学“A(境)B(心)C(情绪)”原理,让教师们深刻认识到快乐幸福的真正内涵——凡事之本必在修心。

此次讲座使在座教师豁然开朗,在他们的心中植下了一颗追求快乐的种子。教师们纷纷表示,今后要不断改变自己的思维模式,在生活中要学会信任、感恩,与家人和谐共处,让生活充满情趣;在工作中要学会接纳、理解,耐心细致地教育学生,让工作充满幸福。